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terça-feira, 29 de maio de 2012

Choque de Realidade

Estou super triste hoje, fui ao médico e desccobri que estou hipertensa,eu na verdade nunca levei essa possibilidade a sério e hoje mais uma vez a minha ficha caiu. EU TENHO QUE CUIDAR DA MINHA SAUDE! pois agora o caso é sério, minha saude ta em jogo o meu casamento tambem.Mas eu não desanimei quanto ao meu emagrecimento, isso agora me dara mais força pra correr atras.

domingo, 27 de maio de 2012

Primeiro teste de força de vontade

Ontem a noite fui a uma festa e consegui restitir aos doces, estou muito feliz comigo mesma, foi mais uma prova de superação,não foi fácil pois a tentação foi forte mas eu sou mais forte que qualquer tentação.Porque neste principio da minha RA eu decidir não comer doces. Amanhã é o dia da minha pesagem e eu tenho certeza que o resultado será satisfatório.

sábado, 26 de maio de 2012

Minha Transformação

oi pra quem está me acompanhando!  Hoje eu me dei conta do quanto eu estou mudando a cada dia que passa, faço coisas que e um tempo atrás jamais faria por exemplo na primeira semana da RA eu caminhei 1 hora de segunda á sexta e 2horas, sabado e domingo ou seja caminhei e continuo caminhando todos os dias e hoje eu fiz 1h e 30 de bicicleta. Tou muito orgulhosa de mim amanha eu pretendo andar de bici de novo e segunda é dia da minha pesagen se Deus quizer vou ver o resultado.

quarta-feira, 23 de maio de 2012

A MINHA GRANDE TROCA!

Troquei o prazer que a comida em excesso me propiciava pelo prazer da Internet e ao mesmo tempo a Internet se tornou a ferramente que eu uso no combate a Obesidade.É com essa ferramenta que eu vou lutar com todas as minha forças pra atingir a minha meta 65 kilos, se Deus quizer!

segunda-feira, 21 de maio de 2012

INICIO DA MINHA RA PARTE 2

Demorei um pouquinho para postar, mas já estou de volta para falar um pouquinho sobre o inicio da minha RA. Estou muito feliz já consegui em 1 semana eliminar 2,5 kilos do meu peso ,me dei os parabéns hoje cedo.
E eu tenho uma novidade para contar bem no inicio da minha luta, eu tinha duas companheiras mais infelizmente uma desistiu quer dizer se desistiu o que eu sei é que continuo firme e forte e agora é pra valer. A outra fez caminhada comigo hoje até coloquei uma foto dela se ela continuar com certeza colocarei outras.
Bem até outro dia, FORÇA galera!

sexta-feira, 18 de maio de 2012

Iniciei minha RA

Há 5 dias iniciei minha ra e dessa vez eu prometo a DEUS e a mim mesma que será pra valer,conto com a ajuda de todo mundo que puder me ajudar nessa batalha eu sei que não será facil mas eu sei também que se a gente não começar' pior será. Quero muinto me tornar uma bloguera vitoriósa, portanto eu também quero fazer parte dessa corrente.
A todos que me visitarem, desde já meu muito OBRIGADO!